筋肉をつけて基礎代謝を上げつつ、やせたいと思う今日この頃です。
それには、体重と体脂肪率だけじゃなく
筋肉の量も測りたい。
てなわけで、体組成計がほしくなっちゃいました。
やっぱオムロンのカラダスキャンですね～
体重、体脂肪、だけじゃなく
基礎代謝量、筋肉量、身体年齢なんかも出してくれます。
一番あたらしく出たやつHBF-362だと
全身だけじゃなく部位別の皮下脂肪率、筋肉率までわかるんです。
ここは、フンパツしてそれを買いました～。
でもヨドバシポイントがいっぱいあったので数千円で済みました～
VIVA
ヨドバシ！
しっかり測りながら
上手にやせていきたいと思います
さっき計ってみたところ・・・
身体年齢は1才だけ下の年齢でした。
ちょっとクヤシイの
もっと若いんじゃないかと思ってた・・・
- 参考：オムロン
- OMRON 体重体組成計 カラダスキャン HBF-362